藉由上述資訊，相信您已經對UC2有了全面的了解，能更自信地選擇與使用這款保健食品，維持靈活行動力，守護您的健康。,什麼是UC2？
UC2是一種膠原蛋白，具體來說，是非變性的二型膠原蛋白（Undenatur瑪卡是什麼ed Collagen Type II，又稱UC II）。這種膠原蛋白通過專利的低溫萃取技術，從雞胸軟骨中提取，保留了其完整的立DHA・EPAサプリメント體結構（三股螺旋結構）和生物活性。,UC2是什麼？UC2的功效與副作用詳解，快速掌握靈活保健的關鍵,UC2有哪些好處？認識四大U黑瑪卡推薦C2功效
1. **增強關鍵活力**：UC2專注於提供人體關鍵部位的靈活保養，適量補充可提升行動力，保持身體健康舒適。
2. **調節身體機能**：UC2通過專利低溫萃取技術保留其立體結構和活性，有效調節生理機能，促進行動力。
3. *黑瑪卡推薦ptt*幫助骨頭關節靈活度**：補充UC2有助於保持關節健康，提供全面支持，提升身體行動力。
4.瑪卡功效 **減緩運動衝擊**：研究顯示，對於經常進行高強度運動的人，UC2有助於支持關節靈活，減緩劇烈運動引起的衝擊性疼痛。,UC2的副作用: 適量補充最安全
UC2是一種相當安全的保健食品，只要依照產品標示和每日瑪卡副作用建議劑量食用，不要過量，就不會產生副作用。但攝取過量可能會引起胃部不適、頭痛、失眠オメガ3サプリ和頭暈等症狀。此外，需要注意產品中是否含有其黑瑪卡他可能引起過敏的成分。,誰適合攝取UC2？五大適用族群
雖然一般人均可攝取UC2來補充營養，但以下五大族群特別推薦加強補充：
1. 銀髮族
瑪卡功效女性2. 長時間站立的上班族
3. 經常鍛煉的運動員
4. 勞動工作者
5. 登山愛好者,如何選擇合適的UC2產品？四大挑選原則
1オメガ3サプリ. **使用美國原廠授權專利**：確認產品是否使用經過授權的UC2專利非變性二型黑瑪卡膠原蛋白，避免選擇使用水解膠原蛋白或未經授權產品。
2. **通過瑪卡推薦第三方專業檢驗**：選購前查看產品是否有經過嚴謹的第三方專業檢驗，並符合國內外檢驗認證標準。
3. **含黑瑪卡功效有足量40mg UC2**：確保產品每份含有40mg的UC2，這是每日建議的攝取量，才能發揮最佳的保養效果。
4. **搭配效果加乘的複方成分**：選擇含有UC2並搭配其他如葡萄糖胺、透明質酸鈉等的オメガ3サプリ保健食品，提供更全面的支持。,如何正確食用UC2？
– **最佳補充時機**：建議在黑瑪卡副作用空腹或餐前食用UC2，因為此時胃酸濃度較低，可以減少二型膠原蛋白被破壞的風黑瑪卡推薦ptt險。
– **建議劑量與食用時長**：每日建議補充40mg UC2，且需持續食用至少三個月，才能顯著提升行動力和靈活度。若攝取量不足，效果難以達到預期。,近年來，為了保持靈活的行動力，UC2保健食品變得相オメガ3サプリ當受歡迎，並且被認為功效倍增，效果顯著。但UC2到底是什麼？有哪些具體的功效和副作用？在選購時有什麼需要注意的地方？本文將綜合整理所有有關UC2的重要資訊，包含其功效、副作用以及正確的食用方式，為您提供瑪卡推薦一份詳細的UC2指南，讓您能迅速了解這款關鍵靈活保健品。,攝取UC2後，它可以與消化道和特定部位結合，提升オメガ3サプリ行動力和靈活性，並調節生理功能、增強體力。UC2作為一種現代靈活度保養成分，有助於保持活動順暢與身體的舒適度。。DHA・EPAサプリメント。
在小劑量的情況下，UC2オメガ3サプリ對於緩解關節疼痛效果卓越，包括早晨僵硬、運動後的劇痛以及延緩功能性喪失。儘管葡萄糖胺在關節保健領域更加知名，但越來越多研究發現，UC2黑瑪卡推薦ptt作為一種黑瑪卡推薦新型保健產品，比口服葡萄糖胺和硫酸軟骨素更有效。,1. 改善骨關節炎：根據《獸醫藥理學和治療學》2009年的研オメガ3サプリ究，在一項對馬匹進行医療専門家的UC2安全性和疼痛緩解實驗中，馬匹被分組並每天接受安慰劑、UC2、葡萄糖胺或軟骨素，持續15瑪卡0天。結果顯示，UC2對於患有關節病的馬匹更有效，能顯著改善骨關節炎症狀。,UC2什麼時候服用最好？,- 熟齡長者
– 健身愛好者
– 活動量大的人群（如登山者、運動員、舞者等）
– 經常爬樓梯或搬運重物的人
– 關節不適或医療専門家發炎者,只要依照產品說明使用，UC2基本不會有副作用。2010年《毒理學機制和方法》的研究顯示，在兔子身上進行了90天的毒性測試，並未發現任何不良反應，證明UC2的安全性。,UC2オメガ3サプリ不僅可以減少關節發炎引起的疼痛，還能顯著提高關節的靈活性。對於需要維持關節靈巧度和舒適度的人群來說，UC2是理想選擇，可作為日常骨骼保健的補充瑪卡什麼時候吃品。適合服用UC2的人群包括：,- 薑黃素：促進新陳代謝，減少發炎反應
– 軟骨素：由葡萄糖胺聚糖組成，有潤滑和修復關節的功能
– 蛋白聚醣：促進軟骨前驅細胞增生，有保濕和保持彈性的作用
– MSM（甲基磺酰基甲烷）医療専門家：調節身體機能，減少關節炎症或疼痛
– 玻尿酸：具有高黏性和潤滑效果，幫助皮膚保水、保持彈性
– 葡萄糖胺：組成軟骨素的主要成分，具有潤滑和修復關節的功效,什瑪卡什麼時候吃麼是UC2？,UC2的功效和好處有哪些？,UC2的三大功效剖析！UC2最佳食用時間與可能的副作用全面解讀,UC2常與オメガ3サプリ其他成分一起使用，可以增強其保養效果，但需注意正確的吃法和適量的搭配。以下是一些常與UC2搭配的成分及其功效：,UC2是一種非變性第二型膠原蛋白，對於緩解關節炎症狀效果顯著。U瑪卡副作用C2適合哪些人群？是否存在副作用？本文將為你詳細介紹UC2的最佳服用時間及其三大功效。,UC2具有多種功效和好處，對治医療専門家療骨關節炎特別有幫助。根據健康醫學研究，以下是UC2的三大功效和好處：,3. 緩解類風濕關節炎疼痛：UC2對類風濕關節炎引起的疼痛有顯著緩解作用。1993年《科學》期刊的研究表明，讓患有嚴重類風濕關節炎的受試者服用黑瑪卡功效UC2 3個月，結果顯示關節腫脹明顯減少，且無副作用，而服用安慰劑的受試者則無此改善。,2. 提瑪卡功效女性高骨骼密度：UC2能減少氧化壓力，顯著提升骨骼密度，幫助礦化骨骼並減少癌細胞的風險。2021年《分子》期刊的研究顯示，馬卡衰老老鼠食用UC2 12周後，骨密度和骨損傷情況均有明顯改善，證明UC2對維持骨質健康有積極幫助。,推薦閱讀：鈣不僅僅是為了骨頭！解析鈣的七大功效、補鈣食物及建議攝取量,哪黑瑪卡些人適合使用UC2？,推薦閱讀：骨質疏鬆治療與改黑瑪卡推薦ptt善全解析！專家推介逆轉骨鬆的一項運動＋兩種飲食,macaUC2是一種利用專利低溫技術從雞瑪卡dcard胸骨中萃取的特殊非變性第二型膠原蛋白。它常被用於治療關節炎、骨關節炎和類風濕關節炎等骨骼炎症問題。 ,UC2常與哪些成分搭配？有什麼功效？,UC2有副作用嗎？,建議在空腹時服用UC2，可以選擇医療専門家早晨起床後空腹、飯後兩小時以上或兩餐之間，這樣能避開營養流失。使用前請依產品DHA・EPAサプリメント說明進行，並諮詢藥劑師、醫生或其他醫療保健專業人員。。黑瑪卡副作用。
UC2（Undenatured Collagen Type DHA・EPAサプリメントII）是一種特殊的膠原蛋白，中文名為「非變性第二型膠原蛋白」。一般膠原蛋白通常經過高溫水解處理，因此會破壞其天然結構，影響其功效。然而，UC2透過專利技術從雞胸軟骨和鮭魚中低溫萃取，保留了膠原蛋白的活性結構，有助於維持人オメガ3サプリ體所需的II型膠原蛋白，從而調節生理機能。研究顯示，適量補充UC2能提升行動靈活性和舒適度，讓活動更加流暢。,#1. 認明原廠專利UC-II®
選擇標有美國大廠Lonza研發的『UC-II®』商標產品，以確保其科學研究的充足瑪卡功效女性性，有助於行動医療専門家舒適、靈活穩定。,第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要成分，補充UC2有助於穩定這些部位，保持行動舒適。,UC2能維持關鍵部位的健康，支持3倍的靈活行動力，幫助保持靈活活動。,| 膠原蛋白類型 | 食物來源 瑪卡是什麼| 體內分布 | 功效 |
| – | – | – | – |
| **第一型膠原蛋白** | 豬皮、魚医療専門家皮、魚鱗等 | 起約佔人體膠原蛋白的90%，廣泛分佈全身 | 養顏美容オメガ3サプリ、維持皮膚彈性 |
| **第二型膠原蛋白** | 雞胸軟骨、鮭maca魚軟骨等 | 主要存在於關鍵活動部位 | 維持行動力及靈活性 |
| **專利UC-II®** | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等（經低溫萃取技術保留原始結構） | 同上 | DHA・EPAサプリメント維持活動舒適、靈活 |,#2. 提高行動靈活性,## UC2功效、食用方法及推薦原則一覽！營養師告訴你UC2和葡萄糖胺的區別,營養師推薦挑選UC2的三大原則,DHA・EPAサプリメント經由高溫或酸性環境處理的第二型膠原蛋白會變性，失去原始結構。而科學研究指出，經低溫萃取保留完整結構的非變性第二型膠原蛋白，有助於保持行動靈活、舒適、穩定。,#1. 維持行動舒適,UC2是什麼？,UC2適合哪些人群？,一些人認為既然瑪卡什麼時候吃UC2也是膠原オメガ3サプリ蛋白，那為何不自己吃豬皮或雞腳補充。實際上，不同種類的膠原蛋白有如下差異：,UC2瑪卡功效女性的兩大好處,UC2與一般膠原蛋白的差異,#延伸閱讀,除了來源不同，葡萄糖胺和UC2在行動力保健上的瑪卡作用也不同。葡萄糖胺如同保養化妝水，屬於基礎保養；UC2則如精華液，提供進階營養補給。兩者搭配使用效果更佳，讓保養更加完整。,請參考葡萄糖胺的詳細作用、挑選原則以及補充時間和注意事項，進一步了解如何補充營養，維持健康行動力。,葡萄糖瑪卡功效胺與UC2的區別,1. 日常進階保養者
2. 經常外出活動的銀髮族
3. 想保持關鍵部位舒適的上班族
4. 經常瑪卡dcard運動或活動量大者
5. 熱愛戶外活動如登山者
6. 需要經常爬樓梯或搬重物者,#2. 產品需添加40毫克UC2
研究顯示，每日需攝取40毫克U瑪卡推薦C2才能維持健康行動力，因此選擇產品時應注意含量是否達到40毫克。,由於人體生成葡萄糖胺的速度医療専門家隨年齡增長而減慢，因此每個人都需適當補充葡萄糖胺作為基礎保養。而UC2則適合活動量大的族群，幫助維持關鍵部位DHA・EPAサプリメント健康，保持靈活和舒適。推薦使用UC2的族群有六類：。オメガ3サプリオメガ3サプリ。
– 日常進階行動保養者
– 活力十足的銀髮族
– 上班族希望保持關鍵部位舒適
– 經常運動或活動量大者
– 熱衷戶外活動者，如登山者
– 經常爬樓梯或搬重物者,**2. 黑瑪卡推薦ptt支持行動靈活與穩健**
補充UC-II能夠保持關鍵部位的健康，支持三倍靈活行動力，幫助保持靈活的活動能力。,**2. 確保產品每劑含40毫瑪卡是什麼克UC-II**
研究顯示，每日需攝取40毫克UC2，才能達到最佳效果。因此，選購產品時應確オメガ3サプリ保含量達到40毫克的UC-瑪卡推薦II。,許多人會問，既然UC-II只是膠原蛋白，為什麼不能簡單地從豬皮和雞腳獲取呢？這裡需要理解不同類型的膠原蛋白差異。,#UC-II(UC2)與市場上膠原蛋白的差異,#UC2/UC-II是什麼？,#葡萄糖胺與黑瑪卡副作用UC-II(UC2)的不同,推薦補充UC-II的黑瑪卡功效族群如下：,**1. 維持行動力舒適**
第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要組成部分，適量補充UC-II可以維持行動力的健康舒適。,UC-オメガ3サプリII (Undenatured Collagen Type II) 是一種膠原蛋白，中文稱為「非變性第二型膠原蛋黑瑪卡功效白」。一般膠原蛋白多經過高溫水解處理，會破壞其原有結構，導致變性。然而，UC-II利用專利技術進行低溫萃取，保留了膠原蛋白的活性結構，幫助補充人體所需的II型膠原蛋白，從而調節生理機能。研究黑瑪卡顯示，補充UC-II可以保持三倍的瑪卡是什麼靈活行動力和活動舒適度。,葡萄糖胺與UC-II在成分來源和行動力保健層面上皆有不同。葡萄糖胺像是基礎保養的化妝水，提供日常養護；而UC-II則如同精華液，提供進階的營養補給。兩maca者可搭配使用，以達到全面的保養效果。,補充關鍵在於，二型膠原蛋白在高溫或酸性環境下易變性，而UC-II經低溫萃取，保持了完整的結構，有助於維持行動力。,這些知識能幫助您更好地了解UC-II的瑪卡功效效用及選購要點，進一步保護和提升您的行動力和生活質量。,#UC-II(UC2)的兩大好處,#營養師推薦選擇UC-II(UC2)的三大原則,**1. 認明原廠專利UC-II ®**
選擇標有美國大廠LoDHA・EPAサプリメントnza研發的『UC-II® 』商標的產品，以確保其科學研究支持行動舒適與靈活穩健。,#UC2/UC-II推薦的適用人群,| **類型** | **食物來源** | **體內分布** | **作用** |オメガ3サプリ
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| 第一型膠原蛋白 オメガ3サプリ| 豬皮、魚皮、魚鱗等 | 佔人體膠原蛋白的約90%，廣泛分佈於全身 | 養顏美容、維持皮膚彈性 |
| 第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 主要存在於活動的瑪卡功效關鍵部位 | 維持行動力健康和靈活性 |
| 專利UC-II®非變性第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 (經低瑪卡推薦溫萃取瑪卡dcard技術，保留三股螺旋結構) | 主要存在於活動的關鍵部位 | 維持行動力健康和靈活性 |,UC2功效、食用方式與推薦原則一次搞懂！專業營養師解析UC2與葡萄糖胺的不同之處,人體生成葡萄糖胺會隨年齡增加而減緩，黑瑪卡功效因此每個人都需要適量補充。UC-II作為更進階的保養品，尤其適合活動量大的人群，保持關鍵部位的健康與靈黑瑪卡活舒適。,UC2透過低溫從雞胸軟骨和鮭魚等食材中萃取，保持膠原蛋白的活性結構，有助於維瑪卡是什麼持行動健康與靈活性。適合銀髮族、經常運動和活動量大者，能夠保持關鍵部位的舒適，提供靈活的行動力！。黑瑪卡。
#誰適合補充UC2 / UC-II？
UC2適合一般大眾日常使用，特別推薦以下六大族群：
1.黑瑪卡副作用 銀髮族和熟齡人士
2. 經常運動黑瑪卡功效健身者
3. 熱愛戶外活動與登山者
4. 經常需要爬樓梯、搬重物者
5. 長時間姿勢不良者
6. 上班族與環節不適者,#UC2 / 黑瑪卡推薦UC-II到底是什麼？
UC2是一種從雞胸軟骨中提取的瑪卡高效成分，專門針對關鍵活動部位進行靈活保養。研瑪卡什麼時候吃究顯示，UC2的效果甚至優於常見的葡萄糖胺。,#UC2與一般膠原蛋白的區別
在討論UC2的作用之前，我們來了解一黑瑪卡推薦ptt下膠原蛋白的不同類型。,UC2/UC-II是什麼？3分鐘搞懂UC2的功效與正確食用方式,總結來說，選擇合適的劑量與食用時間，並注意產品成分，才能最大化地享受到UC2的眾多健康益處。,**オメガ3サプリ第二型膠瑪卡推薦原蛋白**：主要源於雞胸軟骨和鮭魚鼻軟骨，主要在活動部位存在，有助於維持靈活性和行動力。,#UC2 / UC-II 與葡萄糖胺瑪卡副作用、軟骨素的功效差異
傳統補充關鍵能力時，多數人先想到的是葡萄糖胺オメガ3サプリ和軟骨素，但研究發現，每日攝取40毫克UC2的效果優於每日攝取1500毫克葡萄糖胺和1200毫瑪卡是什麼克軟骨素。,此外，UC2還具備調節生理機能、增強體力等多種健康功效，是現代高效、安全的保健成分，幫助我們維持靈活與健康的生活方式。,#UC2的功效有哪些？
多項研究顯示，補瑪卡功效充UC2可以有效增強關鍵部位的穩定性，緩解活動力下降的問題。有時感覺上下樓梯吃力或身體緊繃、不適的情況下，特別建議補充UC2。此外，運動量大的人群，如運動員和勞動者，也可通過補充UC2來加強健DHA・EPAサプリメント康保養。,#補充UC2需要注意什麼？
以下幾類人群需要特別注意：
* **素食者**：由於UC2萃取自雞胸軟骨，素食者應該避免食用。
* **敏感體質者*瑪卡dcardオメガ3サプリ*：對雞蛋、禽肉、蝦蟹等有過敏反應者需特別小心。
* **孕婦及哺乳期女性**：應先經過醫師評估後再決定是否使用。,#UC2與其他成分一起吃更好嗎？
單靠UC2就医療専門家能提供顯著的保養效果，搭配葡萄糖胺則能產生加乘效果。馬卡若再加上蛋白聚醣、薑黃等成分，效果會更為顯著。,**第一型膠原蛋白**：主要來自豬皮、牛皮、魚皮等，分布於全身有助於美容保養。,#如何正確補充馬卡UC2？
國際研究建議，每日補充40毫克UC-ll®並持續三瑪卡個月，能有效強化靈活度和提升生活品質。營養師建議選用含40毫克以上的產品才能達到理想保養效果。,關於食用時間，如果是單一UC2產品，建議空腹或睡前食用，以避免膠瑪卡副作用原蛋白結構被消黑瑪卡副作用化破壞；若是包含多種成分的複方產品，則適合在飯後食用。通常建議在早餐後2小時或午餐前2小時食用，以提高吸收效率。,#UC2 / UC-II有副作用嗎？
美國黑瑪卡推薦瑪卡dcard早在2009年就將UC2列入GRAS（一般認為安全）名單中，只要按照建議的劑量和方式食用，基本沒有副作用。需特別留意的是，某些UC2產品可能含黑瑪卡有複方成分，如葡萄糖胺、薑黃等，對於有特殊體質或疾病的族群，要在食用前仔細評估。,UC2經過專利的低溫萃黑瑪卡推薦取技術，能完整保留其三股螺旋結構，這是膠原蛋白瑪卡dcard最原始的形態。正因為此結構能與消化道特定位置結合，保持其生物效益，比其他形式的膠原蛋白更為高效。。オメガ3サプリ。
建議在空腹時（早上起床或飯後2小時以上）或餐與餐之間補充 UC2，以避免成分結構被胃酸或膽鹼破壞。但如果產品有添加如薑黃等脂溶黑瑪卡副作用性成分，則需在黑瑪卡餐後食用。,UC2是什麼？UC2什麼時候吃有效？UC2副作用介紹！,#三大UC2功效及適用人群
UC2 的主要功效包括：
1. 增強オメガ3サプリ關鍵行動力
2. 維持日常穩定靈活
3. 增強體力及保持活力,#UC2是什麼？
UC2 或 UCII 是一種特別的膠原蛋白，黑瑪卡專門從雞胸軟骨中提取出來。這種膠原蛋白通過專利低溫技術保留了原始膠原蛋白的三股螺旋結構與生物活性，因此被稱為「非變性第二型膠原蛋白」。,#日常行動力保養方法
營養師建議保持以下正確生活習慣：
1. 選擇少加工的原型食物，以保持身體在maca平衡狀態，減少體重負擔。
2.DHA・EPAサプリメント 進行適合自己的運動，年長者可以選擇游泳、健走等低衝擊運動。
3. 避免長時間保持同一姿勢，建議每30分鐘起身活動。
4. 避免長時間負重，以輔助工具協助減輕身體負擔。,另外オメガ3サプリ，葡萄糖胺和軟骨素這些成分雖然也是用來維持行動力，但近年研究顯示它們的效果並不明確，甚至我國健保署已在2018年取消葡萄糖胺類產品的健保給付。因此，針對相關保養需求，營養師推薦選擇 UC2 會更為適合。,在挑選UC2產品時，瑪卡dcard可參考瑪卡功效女性以下原則：
1. 使用國際大廠オメガ3サプリ授權認證的原料（如：Lonza）
2. 產品公開通過第三方檢驗
瑪卡什麼時候吃3. 膠囊形式優於錠劑，避免過多添加物
4. 選擇添加玻尿酸的UC2產品
5. 確保劑量達到每天40mg,根據國際瑪卡副作用文獻，需持續食瑪卡推薦用UC2 每日40 mg 三個月以上，才可能幫助提升行動力，維持靈活度，因此建議至少持續食用滿3個月以判斷效果。,#UC2的副作用及食用注意事項
UC2 作為食品用途，其安全性高。每日攝馬卡取40 mg 並不會出現不良反應，但因為 UC2 是從雞胸軟骨提取，不適合素食者。重大疾病患者、孕婦和哺乳者應諮詢醫師後再食用。,常見的複方與功效：
– 【葡萄糖胺、軟骨素】：過去被認為對行動力保養有效医療専門家，但現代研究顯示效果不明確。
– 【MSM、薑黃素】：經研究證實對行動力有效，但需高劑量，補充困難。
– 【玻尿酸】：研究顯示效果明確且補充容易，因此本文推薦玻尿酸作為複方成分。,UC2 由於其特殊結構與活性瑪卡推薦，食用後能在消化道特定部位發揮作用，從而幫助提升行動力與靈活度。,#UC2與一般膠原蛋白的區別
我們平時聽到的膠原蛋白大多指的是「第一型膠原蛋白」，這類膠原蛋白常存在於豬皮、魚皮、牛皮等天然食物中，主要作用是【医療専門家美容養顏】。而「第二型膠原蛋白」主要存在於雞胸軟骨中，補充後能幫助【維持關鍵靈活度】。,適用於オメガ3サプリ食用 UC2 的人群包括：
– 銀髮族
– 健身及三鐵愛好者
– 經常搬運重物或進行體力勞動者
– 經常上下樓梯者
– 經常需要蹲站起身的人,#UC2的使用建議與挑選原則
根據國際實驗，UC2 每日建議補充劑黑瑪卡推薦ptt量為 40 mg，持續食用3至6個月，較能有效達到保養效果。,平時我們常聽到的富含膠原蛋白的食物如豬腳、雞爪等，類屬於第一型膠原蛋白而不是 UC2。,這些方法有助於維持日常行動力與身體健康。,#食物中有UC2嗎？
UC2 是通過低溫maca技術提取，保留原始的三股螺旋結構和活性的蛋白。而一般食物經過高溫烹煮會破壞這些結構，所以 UC2 是無法通過食物攝取的。,#UC2與オメガ3サプリ鈣片、葡萄糖オメガ3サプリ胺及軟骨素的不同
鈣片的主要功能是補充人體所需的鈣質，幫助「骨骼」的保養，維持骨骼健康。而 UC2 的活性結構則主要是提升行動力並維持靈活度。。オメガ3サプリ